<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Pousada Alma da Gamboa]]></title><description><![CDATA[Seja bem-vindo ao site oficial da Pousada Alma da Gamboa, localizada na Praia da Gamboa, em Garopaba/SC! A melhor tarifa você encontra aqui!]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 15 Nov 2026 00:08:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.almadagamboa.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Você sabia que a Yoga pode ajudar a aliviar dores de cabeça?]]></title><description><![CDATA[A prática da Yoga, por meio de suas posturas (asanas) e práticas de respiração (pranayamas), cria uma descompressão musculoesquelética e...]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/single-post/2018/03/20/voc%C3%AA-sabia-que-a-yoga-pode-ajudar-a-aliviar-dores-de-cabe%C3%A7a</link><guid isPermaLink="false">5f71d19a301cdf00178dda8d</guid><pubDate>Tue, 20 Mar 2018 20:12:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bbe258480adc4e2c84450aec80c08727.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pousadaalmagamboa</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Benefícios da dança para os idosos]]></title><description><![CDATA[Um estudo do Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue dos EUA listou diversos benefícios aos ​idosos praticantes de dança​, entre...]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/single-post/2017/12/04/benef-c3-adcios-da-dan-c3-a7a-para-os-idosos</link><guid isPermaLink="false">5f71d19a301cdf00178dda8e</guid><pubDate>Mon, 04 Dec 2017 19:06:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6f67b0bffba80ca53830644bb2baa80f.jpg/v1/fit/w_1000,h_853,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pousadaalmagamboa</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você busca equilibrio entre corpo, mente e alma? Então conheça a yoga!]]></title><description><![CDATA[Se você está em busca de equilíbrio entre mente, corpo e alma, aposte na prática de yoga, modalidade indiana que promove benefícios...]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/single-post/2017/08/30/voc%C3%AA-busca-equilibrio-entre-corpo-mente-e-alma-ent%C3%A3o-conhe%C3%A7a-a-yoga</link><guid isPermaLink="false">5f71d19a301cdf00178dda8f</guid><pubDate>Wed, 30 Aug 2017 13:42:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8ea60b10802f4068abe50bacca95dcbe.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pousadaalmagamboa</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sucos Detox são poderosos aliados da saúde]]></title><description><![CDATA[Você já ouviu falar em suco detox, certo? Famosos pela mistura de folhas, legumes e frutas, estes sucos são aliados poderosos da nossa...]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/single-post/2017/08/27/sucos-detox-s%C3%A3o-poderosos-aliados-da-sa%C3%BAde</link><guid isPermaLink="false">5f71d19a301cdf00178dda90</guid><pubDate>Tue, 29 Aug 2017 19:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/de7082_52fc6ed2aea34f6da9dcf45930310867~mv2.jpg/v1/fit/w_616,h_414,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pousadaalmagamboa</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você conhece os benefícios da meditação?]]></title><description><![CDATA[Quem medita tem as defesas do organismo ampliadas e consegue lidar melhor com o estresse, concluiu um estudo realizado na Universidade da...]]></description><link>https://www.almadagamboa.com.br/single-post/2017/08/29/voc%C3%AA-conhece-os-benef%C3%ADcios-da-medita%C3%A7%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">5f71d19a301cdf00178dda91</guid><pubDate>Tue, 29 Aug 2017 19:16:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e3ef65710ba74e2e9d808d09a163fe30.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>pousadaalmagamboa</dc:creator></item></channel></rss>